🥶 LE TRAUMATISME

Ou la cristallisation de l'émotion 🧊

Comme figés dans la glace, nous ne pouvons plus bouger.

Oui, il fût un temps où nous aurions dû agir, passer a l'action, mais on ne l'a pas fait 🥺

Nous pouvons nous en vouloir longtemps pour cela...

Sauf que même si ça peut paraître absurde, c'est une réaction normale, purement archaïque, qui est celle de nous maintenir en vie.

Seulement, même des années après, on peut y être encore...

😕 Alors, comment se remettre en route pour faire éclater la glace et reprendre le contrôle de sa vie ?

Dans le traitement du traumatisme, il y a des méthodes qui ont fait leurs preuves, comme l'EMDR.

Il y a aussi les thérapies dites psychocorporelles, qui agissent à la fois sur le corps et l'esprit.

🌀Ma pratique s'inspire de ces deux méthodes, afin de permettre à la personne d'agir enfin, de se remettre en mouvement, physiquement et moralement.

Ainsi, elle peut enfin s'extraire de son carcan, briser la glace et aller de l'avant, libérée du poids du passé et de ses pensées négatives.

Il n'est jamais trop tard pour cela 😉

Bien à vous

Nathalie Filippi-Paoli